高原ロッジ・メープル猪名川は兵庫県川辺郡猪名川町の温泉・ホテルです。 高原ロッジ・メープル猪名川は兵庫県川辺郡猪名川町の温泉・ホテルです。

〒666-0227 兵庫県川辺郡 猪名川町笹尾字向山1
TEL:0727680331受付 9:00~21:00

【11月13日(土)・14日(日)開催】里山リフレッシュ星空ヨガ&朝ヨガ(10/28更新)

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【11月13日(土) 里山リフレッシュ星空ヨガ】

レベル ★☆☆

澄み切った空に星たちが輝きだすころ、星空の下ヨガで一日の疲れをリフレッシュ!
猪名川の大自然が演出する美しい星空の下でするヨガ。
時に寝転がったり、時に立ち上がって空を仰いだり、
ゆったりした動きを行いながら心と身体を整えていきましょう。
夜は冷えるので暖かい服装と、ブランケット又は大きいタオルをご準備ください。

受付17:45~

時間 18:00~(60分程度の内容です)

同意書の記入や清算など手続きがございますので、お時間に余裕をもってお越しください

参加料金 大人1000円 小人800円 (入浴料込み)

宿泊者 500円

場所 メープル猪名川中庭(雨天時はメープルホール)

持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル(入浴のタオルもご持参ください)

防寒グッツ(帽子、手袋、靴下、ブランケットなど)

*ヨガマットお持ちでない方は、事前ご予約で当日購入可能

 

【11月14日(日) 朝ヨガ】

レベル ★☆☆

紅葉が美しい自然の中で心と身体を目覚めさせる朝ヨガをしよう!

ウォームアップで体を目覚めさせたら大きなポーズで少しずつ動きのあるヨガを

受付 8:30~

時間 8:15~(45分程度の内容です)

同意書の記入や清算など手続きがございますので、お時間に余裕をもってお越しください

参加料金 500円

*日帰り入浴520円でご利用いただけます。ご利用時間は、10時まで

場所 メープル猪名川テニスコート(雨天時はメープルホール)

持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル(入浴のタオルもご持参ください)

防寒グッツ(帽子、手袋、靴下、ブランケットなど)

*ヨガマットお持ちでない方は、事前ご予約で当日購入可能

 

【インストラクター】
NORA(ノラ)先生

兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。

初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。

オンラインレッスンや外ヨガイベント、企業ヨガなどでも活動中.

【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
NORA先生インスタグラム @yangzi_yog

 

【ご予約】

高原ロッジ・メープル猪名川 072-768-0331

※新型コロナウィルス感染状況により、延期・中止になる場合がございます。

 変更の際は、HPでお知らせいたします。

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