紅葉美しく、すがすがしい里山で外ヨガはいかがですか?
室内にいることが多く身体も心も窮屈になっていませんか?
どんな世代の方でもチャレンジしやすい基本のヨガです。
自然豊かな里山で心身ともにリフレッシュしましょう。
【10月23日(土) 里山リフレッシュキャンドルヨガ】
受付 16:15~
時間 16:30~(60分程度の内容です)
同意書の記入や清算など手続きがございますので、お時間に余裕をもってお越しください
参加料金 大人1000円 小人800円 (入浴料込み) 宿泊者500円
【10月24日(日) 朝ヨガ】
受付 7:00~
時間 7:15~(45分程度の内容です)
同意書の記入や清算など手続きがございますので、お時間に余裕をもってお越しください
参加料金 500円
*日帰り入浴520円でご利用いただけます。ご利用時間は、10時まで
場所 メープル猪名川庭園内(里山動物アート付近)
雨天時はメープルホール
持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル(入浴のタオルもご持参ください)
*ヨガマットお持ちでない方は、事前ご予約で当日購入可能
インストラクター
NORA(ノラ)先生
兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。オンラインレッスンや外ヨガイベント、企業ヨガなどでも活動中.
【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
NORA先生インスタグラム @yangzi_yog
ヨガ体験者の感想
♪流行りの朝活で汗を流し気分もリフレシュできました。
♪体が硬いのですが無理なく体験できました。
ご予約
高原ロッジ・メープル猪名川
072-768-0331
宿泊ヨガ体験プランはこちら
日帰りヨガ体験プランはこちら
次回、11月13日(土)・14日(日)開催予定(イベントカレンダー)
※新型コロナウィルス感染状況により、延期・中止になる場合がございます。
変更の際は、HPでお知らせいたします。