春は動きはじめる季節。里山の景色の華やかな彩りに気分も高揚します。
里山の桜を眺めながらヨガで呼吸と身体を連動させて、心身を整えませんか。
どんな世代の方でもチャレンジしやすい基本のヨガです。
時 間 15:00~ (約60分 受付14:30~)
同意書の記入や清算など手続きがございますので、お時間に余裕をもってお越しください
ヨガの後は桜茶でリラックス
料 金 ヨガ体験のみ 1,500円
ヨガ体験+入浴+タオル(小) 2,000円
集合場所 メープル猪名川フロント
体験場所 メープル猪名川庭園内
雨天時はメープルホール
持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル(ヨガで使用します)
*ヨガマットお持ちでない方は、事前ご予約で当日購入可能
【インストラクター】
NORA(ノラ)先生
兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。
初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。
オンラインレッスンや外ヨガイベント、企業ヨガなどでも活動中.
【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
NORA先生インスタグラム @yangzi_yog
【ご予約】
日帰りご利用の方は、お電話でご予約下さい
高原ロッジ・メープル猪名川 072-768-0331
※新型コロナウィルス感染状況により、延期・中止になる場合がございます。
変更の際は、HPでお知らせいたします。