| 高原ロッジ・メープル猪名川は兵庫県川辺郡猪名川町の温泉・ホテルです。

緊急事態宣言発令により、9月25日(土)予定しておりました

里山リフレッシュヨガは、中止させていただきます。

あしからずご了承くださいませ。

次回の里山リフレッシュヨガは

10月23日(土)　夕方からキャンドルヨガ

10月24日(日)　朝ヨガを予定しております。

詳細は後日お知らせいたします。

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9月25日(土)里山リフレッシュ朝ヨガを開催します。

1日のスタートに身体と心を目覚めさせる朝ヨガはいかがですか。

性別問わず、どんな世代の方でもチャレンジできます

全身を動かすことで、爽快感・満足感を得られ、運動不足の解消や集中力のアップにも効果的です。

時間　7：15～8：00（受付7：00～）

同意書の記入や清算など手続きがございますのでお時間に余裕をもってお越しください

参加料金　500円

集合場所　メープル猪名川フロント

開催場所　中庭動物アート付近　(雨天：メープルホール)

持ち物　ヨガマット　飲み物　タオル

＊ヨガマットお持ちでない方は、当日購入可能(事前にお知らせください)

＊日帰りでご利用の方は、10時までに日帰り入浴520円でご利用いただけます。

朝ヨガ体験者の感想

♩朝から外で運動出来るのは気持ちいいですね。朝の露天風呂も最高です。

♩ヨガは初めてでしたが動きを一つ一つ教えてもらえたのでついていけました。

　運動後の朝ご飯は、とてもおいしいです

 インストラクター
NORA(ノラ)先生

兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。オンラインレッスンや外ヨガイベント、企業ヨガなどでも活動中.

【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
NORA先生インスタグラム ＠yangzi_yog

〈ご予約〉

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高原ロッジ・メープル猪名川

072-768-0331

今後の開催予定イベントカレンダーをご確認下さい。

※新型コロナウィルス感染状況により、延期・中止になる場合がございます。

変更の際は、HPでお知らせいたします。