ヨガでリフレッシュしませんか?
初心者の方でもムリなくできる内容になっています。
里山の自然の中で体をのびのびと動かしましょう。
Information
日程 7月10日(土)
開場 13:30
開始 14:00 (約1時間程度のセッションです)
場所 メープルホール
料金 1500円 ご宿泊の方500円
*同意書への記入や精算など簡単なお手続きがありますのでお時間には余裕を持ってお越しください。
プログラムの進行の都合上、開始後10分を過ぎると途中参加できなくなります。
*ヨガマットご持参ください。お持ちで無いかたは、660円で購入可能です。
*対象年齢12歳以上
インストラクター
NORA(ノラ)先生
兵庫県猪名川町でNORAヨガを主催。初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。オンラインレッスンや外ヨガイベント、企業ヨガなどでも活動中.
【ヨガ指導資格】
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定講師 ・筋膜リリースヨガ指導者認定講師・経絡YOGA指導者認定講師
NORA先生インスタグラム @yangzi_yog
NORA先生WEBサイト「NORAヨガ」
★ヨガ参加特典★
フェイスタオル、神戸ウォーター、日帰り入浴
★朝の里山リフレッシュヨガ開催★
日程 7月11日(日)
開場 7:30
開始 7:45 (約30分程度です)
場所 中庭里山アート動物園付近
料金 無料(どなたでもご参加いただけます)
持ち物 ヨガマット(大きめのタオルや敷物でも可)飲み物、タオル、虫よけ、日焼け止め(帽子やサングラスなど)必要な方はご持参ください
*雨天は館内で行います。*こちらのイベントは特典はつきません。
ご予約
高原ロッジ・メープル猪名川
072-768-0331